ヨガの静かな深みへ。もっと自由に。

ぬまヨガ～YujarQ～

  1. HOME >
  2. 2025年 >
  3. 11月

月別アーカイブ：2025年11月

「ヨガしてるのに姿勢が悪い？」その原因と対策｜美姿勢を叶える習慣＆改善ポーズ5選

2025/11/16  

「ヨガしてるのに姿勢が悪い…」そんな悩みが増えている理由とは？ ヨガをしても「姿勢が良くならない」人の共通点 ヨガを継続しているのに、なぜか姿勢が改善しない。そんな悩みを抱える人には、いくつかの共通点 ...

ぬまヨガ～YujarQ～

Mitsuki

ヨガを初めてから「ヨガってなんだろう」と疑問を抱き、探求心に火がついた私は、全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得し、さらにはBORN TO YOGティーチャートレーニングを終了。学びで得た知識を余すことなく公開しています。

アーカイブ

  • 2025年11月
  • 2025年10月

ヨガの静かな深みへ。もっと自由に。

ぬまヨガ～YujarQ～

© 2025 ぬまヨガ～YujarQ～